روانشناس کودک و نوجوان ، برنامه ریز تحصیلی
الهام هاشم پور، دکترای تخصصی علوم تربیتی و مشاوره ، عضو انجمن روان شناسی آمریکا (apa) ، مدرس دانشگاه
10+
سال تجربه
95+
کمک به دانش آموزان
92%
کمک به والدین
Latest Projects
انجام انتخاب رشته تخصصی توسط دکتر الهام هاشم پور ، جهت دریافت اطلاعات بیشتر و انجام انتخاب رشته در هر سه رشته ریاضی ، تجربی ، و انسانی در پایین روی دکمه کلیک کنید.
برای مشاهده هر یک از کلیک کنید
رزرو وقت مشاوره
میتوانید جهت رزرو وقت مشاوره با خانم دکتر الهام هاشمپور روی دکمه زیر کلیک کنید
نوبت دهی آنلاین مشاوره
جهت رفاه حال دانش آموزان و جلوگیری از اتلاف وقت و زمان شما عزیزان میتوانید با کلیک بر روی دکمه مقابل اقدام به دریافت نوبت مشاوره نمایید.
دکتر الهام هاشم پور بهترین مشاور تحصیلی تبریز و مشاوره کنکور تجربی در تبریز، روانشناس کودک و نوجوان
مشاوره و درمان مشکلات رفتاری کودک و نوجوان
اگر به صورت علمی بررسی و برطرف نشود منجر به مشکلات رفتاری در کودکان و جوانان خواهد شد.
فرزند پروری و امور تربیتی برای نوجوانان
آموزش فرزندپروری صحیح کودکان ونوجوانان، آموزش اصلاح سبک های فرزند پروری، آموزش تربیت جنسی والدین در برخورد با کودکان ونوجوانان
انتخاب رشته و برنامه ریزی برای کنکوری ها
انتخاب رشته، برنامه ریزی تحصیلی تیزهوشان (مدرسه)و برنامه ریزی ویژه ی آمادگی آزمون کنکور مهارت های مدیریت زمان
سایر مباحث
مواردی که به صورت تخصصی ارائه می شوند
مشاوره تحصیلی
- برنامه ریزی تحصیلی تیز هوشان
- برنامه ریزی ویژه آمادگی آزمون کنکور
- مهارت های مدیریت زمان
- آموزش راهبردهای یادگیری ومطالعه
- تکنیکهای تست زنی موفق
- تاب اوری تحصیلی
- ایجاد وافزایش انگیزه مطالعه
مهارت زندگی
- مدیریت خشم
- قانونمندی
- جرات ورزی
- مهارت خود آگاهی ومهارت همدلی
- تفکر نقادو تفکر خلاق
- مهارت های دوست یابی و حفظ دوست
- کنترل هیجانات و مهار ارتباط موثر
رویکرد درمان
- رویکرد رفتاری
- رویکرد شناختی - رفتاری
- رویکرد شناختی تحلیلی
- شناخت درمانی مبتنی بر ذهن اگاهی
- رویکرد متمرکز بر هیجان
- رویکرد طرحواره درمانی
- رویکرد روان کاوی
نظر مراجعان گرامی
"بهترین دکتر "
بهترین مشاور و پزشکی هستند که واقعا به مشکلات اهمیت داده و تلاش برا رفع آن می کنند.
- مریم عاطفی
"مشاوری که اهمیت می دهد"
به همه افراد توصیه می کنم که حتما یک جلسه هم که شده از مشاوره ها و راهنمایی های خانم دکتر هاشم پور استفاده کنند.
- محمد علی زینال زاده
“من بسیار توصیه می کنم”
برنامه ریزی های درسی، پیگیری های مستمر، برنامه هایی که با روحیه دانش آموز سازگار است از جمله نقاط قوت خانم مشاور می باشند.
- مریم آذری
پرتکرارترین سوالات شما عزیزان
در بین سوال های مشاوره ای کنکور، همیشه دانش آموزان می پرسند که چطور باید دروس مختلف را بخوانند. برای دروس اختصاصی مثل ریاضی و فیزیک و… که حل مسئله دارد و مفهومی است، بهتر است از دوست یا همکلاسی خود کمک بگیرید و با او برای تفهیم درس مباحثه کنید اما دروس عمومی همانطور که گفتیم نیاز به کمیت بالا و مرور دارد بنابراین بهتر است به تنهایی درس بخوانید تا تمرکز بالاتری داشته باشید.
یکی از بزرگترین مشکلات دانش آموزان و دانشجویان کمبود وقت آنها است و به خصوص اگر کنکوری باشند این تنگی زمان فشار بیشتری به آنها وارد می کنند و گاهی حتی باعث می شود که محصل دروسی را حذف کند. در بین سوالات مشاوره ای کنکور از مشاور بخوانید تا به شما راهنمایی لازم را برای نحوه و دفعات خواندن دروس بکند. اما با تمام این تفاسیر باید بگوییم یک بار خواند هیچ چیزی کافی نیت حتی دروس عمومی و دروسی که ساده هستند. بنابراین بهتر است یا درستان را چند بار بخوانید تا ملکه ذهنتان شود و یا اصلا به سراغ آن نروید.
هر دو مزایا و معایبی دارند، خانه مکان راحتی است و می توانید با انتخاب آن فضای مطالعهتان را از مدرسه متفاوت کنید، اما خانه همان جایی است که در آن تلویزیون، سر و صدای خانواده، خواب و… به سراغ شما می آید. فضای کتابخانه می تواند برای شما سکوت و یک جو مطالعه ایجاد کند وتمرکز شما را بالاتر ببرد اما به هر حال مکانی عمومی است و ممکن است سر و صدای سایرین باعث شود تمرکزتان را از دست بدهید. در صورتی که محیط خانه شما مشکل دارد و دعوا والدین، تنبیه بدنی، سر و صدای دیگران، عدم درک توسط خانواده و… شما را آزار می دهد، می توانید به جای خانه به درس خواندن در کتابخانه روی بیاورید. هرچند برای رفع این مشکلات هم بهتر است به سراغ مشاوره خانواده بروید.
همه چیز بستگی به برنامه تحصیلی و هدفی است که در نظر گرفتهاید. اینکه چه زمانی از روز را صرف درس و مطالعه کنید و چه زمانی را به تفریح یا برنامههای فوقالعاده کاملا به سبک زندگی و درس خواندتان دارد.
یکی از سوالات مشاوره تحصیلی مهم این است که تفریح هم مانند هر چیز دیگری برای ذهن و بدن نیاز است اما رعایت تعادل بین درس و تفریح نکته مهمی است که توسط دانش آموزان و دانشجویان باهوش همیشه رعایت می شود. تفریح زیادی که باعث درد جسمانی و یا خستگی چشم شما شود به درس شما لطمه زیادی وارد می کند چراکه باید وقت و زمان را صرف این کنید که خستگیتان در برود و همچنین قسمتی از ذهن شما را مشغول نگه می دارد که برای به خاطر سپردن مطالب چندان جالب نیست.
از لحاظ علمی بهترین راه برای حفظ و ثبات یک درس در ذهن دانش آموز، این است که درس هر روز را همان روز بخواند و دوره کند. این کار باعث می شود تا زمان کمتری برای مرور و تثبیت درس در ذهن نیاز باشد به نسبت این که چند روز بعد بخواهد آن را مطالعه کند و نکاتی را که فراموش کرده را با تلاش و صرف زمان زیاد بخاطرآورد.